Sayfa 2/2 İlkİlk 12
10 sonuçtan 9 ile 10 arası
  1. #9
    Üyelik tarihi
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar
    1.219
    Beğendikleri
    0
    Beğenileri
    107
    Tecrübe Puanı
    13
    Öncelikle hedefinizi belirleyin, kilo mu vermek istiyorsunuz yoksa kilo mu almak istiyorsunuz? Yada yağ yakarken belli ölçüde kas kütlesi mi kazanmak istiyorsunuz? Belki de sadece sağlıklı yaşamak için radikal bir karar aldınız, sonuçta bu da bir hedeftir.


  2. #10
    Üyelik tarihi
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar
    1.219
    Beğendikleri
    0
    Beğenileri
    107
    Tecrübe Puanı
    13
    Sıra geldi spor salonuna kayıt olmaya, başladınız döne döne spor salonu aramaya ama bir türlü gezdiğiniz salonlar içinize sinmiyor. Çünkü kimisinde aradığım aletler yok diye beğenmiyorsunuz, kimisinde de saunası, buhar odası, havuzu yok diye beğenmiyorsunuz. Fakat bunların hiçbiri önemli değil arkadaşlar, bu sporda önemli olan şey devamlılık. Bu yüzden en iyi tercih her zaman evinize yada işinize en yakın olan spor salonudur. Aksi taktirde spora yeni başlayan birinin belli bir süre sonra “şimdi kim gidecek oraya kadar” deyip sıkılması kaçınılmazdır.


Sayfa 2/2 İlkİlk 12

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •